2020年8月8日土曜日

鎌田敏の本「ストレスの9割はコントロールできる」

書店に並ぶ本としては、はじめてとなります。有難いご縁をいただいた明日香出版社さまには感謝でいっぱいです。

コロナ禍などでストレスは増す一方・・あなたの、そしてあなたの大切な方の笑顔のためにお役に立てればという想いで執筆いたしました。


『ストレスの9割はコントロールできる』(明日香出版社)

9月10日全国書店で発売開始。各通販サイトではネット受付中です(8月8日現在)。

宜しくお願いします。



2019年9月15日日曜日

新刊本「幸せな働き方」人と組織が輝くために“続けたい習慣”27のヒント 発売中です

こころ元気研究所 鎌田敏の最新刊「幸せな働き方」が出版されました。(2019年8月19日発売開始:デザインエッグ社)
書店では取り寄せとなります。amazonでのご購入が便利です。
行動し続ける習慣が大きな変化につながります。望ましい姿へ向けて、変わろうと行動することで人や組織は化けるのです。これが「変化の道理」です。
出来るか、出来ないか。やるか、やらないか。続けるか、続けないか。それを決める最大の要因は自分です。
自分や組織の未来へ向けての望ましい姿のために、大切にしている習慣はありますか?
「本物は続く、続ければ本物になる」(東井義雄)
この本が、人と組織が輝くために「続けたい習慣」のヒントになれば幸いです。

 

2018年4月8日日曜日

鎌田敏の紹介と講演の様子・皆さまの反応


■新しい「公式サイト」はこちらです(講演ブログもこちらで続けています)

 こころ元気研究所 鎌田敏 元気が出る講演会講師・研修講師サイト
 

上記サイトに講演動画もございます。そして、上記サイトのプロフィールにも貼っておりますが、「自己紹介」代わりのラジオ放送講座(2013年3月放送)からの内容を抜粋し、ページ上にアップしましたので、講演や研修の様子(参加者の方々の笑顔や反応)とともにご覧いただければ嬉しいです。講演とは違いラジオの録音ブースの中で一人マイクに向かっているのでやや緊張気味ですが(^_-)-☆




2018年2月6日火曜日

講演動画

■新しいサイトはこちらです

こころ元気研究所 鎌田敏 元気が出る講演会講師・研修講師サイト
 

■上記サイトに講演動画もございます。そのうちのひとつ↓↓

総合病院 医療安全・職員研修会 コミュニケーション講演の様子





2017年5月23日火曜日

amazonにて予約受付スタート・初の著書「こころ元気に生きる~元気スイッチをONにする41の知恵~」

初の著書「こころ元気に生きる~元気スイッチをONにする41の知恵~」(デザインエッグ社)がamazonにて予約受付中です。ちょっと凹んだ時に元気を出していただく本であり、心の健康本であり、人生本でもあります。詳しくは下記URLからどうぞ。

https://www.amazon.co.jp/dp/481500031X

6月5日に出版予定です。


昨日から予約がスタートしたのですが、ちょっとバタバタしていて、ホームページ、ブログはもちろんfacebookなどのSNSにもまったくこの情報をアップしていなかったのですが(親や友人にもまだ連絡していません^_^;)、カテゴリー別の新着ランキングで2位だったのには驚きました。

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あっ(汗)そういえば・・・ブログに記すのを忘れておりました

新しいホームページ・ブログに引っ越ししております。
こちらです↓

http://cocorogenki.com/

これまで同様、どうぞ宜しくお願い申し上げます。



2017年3月14日火曜日

ダイバーシティin岐阜でのコミュニケーション講演 新聞記事(岐阜新聞)

岐阜県と損保ジャパンさんの協働事業である女性活躍推進に向けた岐阜県内企業の異業種交流会「地域ダイバーシティin岐阜」での講演会の様子を岐阜新聞さんが取り上げてくださいました。主催事務局さんから送っていただいたものです。

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心が通い合うコミュニケーションについて楽しく学ぶ場が伝わってきます。取材をされる方はさすがですね。いい写真撮られるなぁ~(^_^)/

岐阜新聞 平成29年2月23日朝刊

2016年12月19日月曜日

朝日新聞・朝刊(全国版のReライフというコーナー)にインタビューされた記事が掲載されました

12日(月)から先週に続きNOSAI兵庫さんでの階層別全職員研修を4日間にわたって(昨年度はコミュニケーション研修、今年度はチームビルディング・ポジティブ組織開発研修を担当させていただきました。リピートは講師冥利に尽きます)、、、そして雪の降る富山市内にて富山県社会福祉協議会さんが事務局をされている福祉職員を対象としたメンタルヘルス研修を、、、そして舞鶴市と京都府主催の心の健康講演という、、、7日間で29時間を担当するという講師も走る師走ウィークでした。とっても楽しかったです!


あっ、今日は朝日新聞 朝刊(全国版のReライフというコーナー)に少しだけ、ほんとうに少しだけですがインタビューされた記事が掲載されています。

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これまで地方紙、全国紙の地方版や業界紙に講演会の内容やその時に受けたインタビューが掲載されることがありましたが、全国紙の全国版に記事となるのは初めてでしたので、素直に嬉しいです。

2016年6月13日月曜日

人気講師ランキング!


大手講師派遣会社さんの2015年度人気講師ランキングに5位!




http://www.sbrain.co.jp/best50.html


8000名を超える講師が登録している講師派遣会社様から講演や研修依頼をいただいた件数でのランキングになります。


数年前からランクインしていまして、2013、2014年度も5位でした。


嬉しいことです。

仲の良い同世代の講師の方々もランクインされていて、そのことも嬉しいです。


いつもお世話になっているエージェントの皆さまに感謝でいっぱいです。

そしてご指名いただける主催者の皆さまに感謝でいっぱいです。

ありがとうございます。


これを糧に精進してまいります。


2016年4月17日日曜日

災害後のこころとからだのケア

自然の猛威の前に、またしても言葉を失う。


天地(あめつち)の神にぞ祈る朝なぎの海のごとくに波立たぬ世を(昭和天皇)

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天地よ、どうぞお鎮まりください...


被災地の皆さまに、1日も早く心穏やかな日が訪れますように...


【災害後のこころのケア】
子どもの周りの大人たちへ向けて、とても分かりやすく紹介してくれています。もちろん、大人自身にも。
http://hello-dream.com/p4smiles/kokoro.html (NPO法人ハロードリーム実行委員会)


【災害後のこころのケア】
阪神大震災を契機に災害後のこころのケアを続けておられる機関。こちらは援助者のこころのケアについても記載があります。
http://www.j-hits.org/kokoro/  (兵庫県こころのケアセンター)


【災害後のからだのケア】                    
避難生活でのエコノミークラス症候群、低体温症への対策が分かりやすく紹介されています。 
http://www.asahi.com/articles/ASJ4H52SHJ4HULBJ011.html (朝日新聞デジタル)


【災害後のからだのケア】
過去の事例に基づき、避難生活での健康被害を防ぐ知恵が紹介されています。
http://mainichi.jp/premier/health/articles/20160415/med/00m/010/014000c (毎日新聞)

2013年1月27日日曜日

広島スバル感謝の集いにて講演「こころ元気に仕事をするには」


先週の日曜日も広島。
2週続けて日曜日は広島で元気講演でした!

広島スバルさんの有力販売店の方々が参加される新春感謝の集いで講演。
演題「こころ元気に仕事をするには!」

講演後、久しぶりに平和記念公園をゆっくり歩いておりました。
HIROSHIMAと対話する静かな時間でした。

2013年1月26日土曜日

名古屋市瑞穂区にて安心・安全で快適なまちづくり区民大会で講演させていただきました


名古屋市瑞穂区役所へ。
こちら岐阜市は雪が舞っておりましたが、名古屋は青空広がっておりました。

安心・安全で快適なまちづくり区民大会で講演。今年度の大きなテーマは青少年健全育成。と、いうことで僕の講演テーマは「こころ元気な大人が子供の未来を築く!」。

外は寒かったですが、会場内はこころポッカポカとなるように顔晴りましたぁ~(*^^)v

2013年1月25日金曜日

富士通主催岡山地区情報交流会で講演(岡山県にて)


富士通さんのFUJITSUファミリ会 岡山地区情報交流会で講演させていただきました。
ご参加される方々は富士通さんと取引のある企業の方々(経営者や幹部)。
以前、ファミリ会の富山県でも講演させていただいたことがあります。
こうしてまたお声をかけていただけること、とても嬉しいです(*^^)v

2013年1月24日木曜日

就活のためのメンタルトレーニング「モチベーションアップセミナー」(愛知県にて)


名古屋駅前のウィンクあいちへ。
㈶愛知県労働協会主催の3時間セミナー。今年度で3回目。3年連続担当させていただいてます。
モチベーションアップセミナーですが、コミュニケーションやストレスマネジメントも盛り込んでおります。募集定員20名なのですが、いつも30~40名でワイワイガヤガヤやってます。僕は主催者さんに何人でもOKですと伝えているので(^_-)-☆

初対面同士の方々ばかり、最初は硬い雰囲気もたくさんのワーク等を通じてどんどん温もりを帯びてきます。笑顔や笑い声がステキな空気をつくってくれる。

皆さんの明日への一歩へなにか少しでもお役にたてれば、という想いでいつものぞんでおります。後生、畏るべし!を期待しています!

お互いに顔晴りましょう♪
明日も笑顔で♪

2013年1月23日水曜日

ゼネコンさんの協力業者協同組合さんにて新春講演会(大阪にて)


近鉄上本町駅近くのアウィーナ大阪へ。
建設会社さんの協力会社の皆さんがご参加される会合にて講演させていただきました。

演題「商売繁盛・人生繁盛は、こころ元気から!」
前向きな空気づくりは大切ですね!企業の元気は地域の元気、日本の元気にとってとても大切です。意識の高い経営者の方々ばかりにて皆さんご熱心に心耳を傾けていただきました!今年一年もどうぞご安全に!

2013年1月22日火曜日

宮崎県都城市で青少年健全育成市民会議及び家庭教育振興大会


21日~22日は宮崎県都城市でした。
青少年健全育成市民大会及び家庭教育振興大会にて講演させていただきました。

演題「こころ元気な大人が子供の未来を築く!」
約400名の皆さまと参加型講演で楽しく盛り上がっておりました♪

地鶏、もちろん食べましたよ(*^^)v
霧島、もちろん呑みましたよ(*^^)v

2013年1月20日日曜日

広島県にて元気講演会(経営者の方々)


広島駅へ。
薬局・薬店の経営者の方々があつまる会合にて講演させていただきました。

演題「こころ元気に仕事をするには」
総会後だったため、少し硬めの会場の空気でしたが、冒頭の全員参加のコミュニケーションゲームで空気がガラリと変化する!皆さんの表情もとても柔らかくなる。皆さんと笑顔と元気を分かち合ってきました!盛り上がりました(*^_^*)

2013年1月18日金曜日

子育てを語る会で講演(愛知県)


愛知県知立市の小学校へ。
子育てを語る会で講演させていただきました。

演題「こころ元気な大人が子供の未来を築く!」
参加型講演です。ワイワイガヤガヤ、皆さんと笑顔の時間をご一緒させていただきました。

2013年1月17日木曜日

佐賀県にて地域包括支援センター職員研修(コミュニケーション・メンタルヘルス)


16日の愛知県豊田市での講演を終えて、中部国際空港から福岡空港へ。博多から特急みどりで佐賀市駅へ。宿泊。

翌17日。午前の部と午後の部に分かれて佐賀県の中部エリアの地域包括支援センター職員(保健師・主任ケアマネージャー・社会福祉士)の皆さんがご参加される研修を担当させていただきました。

演題「絆こそ宝~組織活性化は、人と人とのつながりが出発点~」
ワークたっぷりの楽しい研修です。楽しく学習することも大切ですね。

2013年1月16日水曜日

高齢者向け・心の健康づくり講演会(愛知県)


愛知県豊田市にて高齢者向け・心の健康講演会でした。

演題「一笑一若~こころ元気にいきる知恵~」
たくさん笑ってくださいました!3月にもおじゃますることになりました!

2013年1月12日土曜日

ボランティアパワーアップ講演会(岐阜県)


各務原市主催ボランティアパワーアップ講演会でした。

テーマ:まちの元気は、あなたの元気から!
参加者:NPO法人の方々、ボランテイァ活動されている方々など

まちの明るい未来像についてワイワイガヤガヤ語り合うグループワーク等も交えた100分講演でした。

2013年1月10日木曜日

鹿児島県にて元気講演!


南日本銀行主催新春講演会でした。

テーマ:商売繁盛・人生繁盛は、こころ元気から!
参加者:若手経営者、次期経営者の皆さま

男前の桜島に魅せられた2日間でした。



2013年1月7日月曜日

管理者のためのメンタルヘルス講座


■2月26日(火)~2月27日(水)2日間(12時間)
中小企業大学校瀬戸校にて「管理者のためのメンタルヘルス講座」を担当させていただきます。
http://www.smrj.go.jp/inst/seto/list/2012/071151.html

“ねらい”
~人と組織がイキイキするためのメンタルヘルスマネジメント~
現代社会において、グローバル化やIT化などにともなうめまぐるしい産業構造の変動、組織内におけるコミュニケーション不足、人員削減による労働負担の増加、終身雇用・年功序列制の崩壊など、労働者を取り巻く環境はストレスが増長しやすくなっています。それにともない、うつ病など労働者のメンタルヘルス不全による休職・離職が増加し、企業の生産性の低下を招く大きな問題となっています。そのような中、管理者は組織におけるメンタルヘルス対策の要としての役割が期待されています。本研修では、メンタルヘルス(心の健康)に関する知識、心の健康促進と不調の予防、組織の活性化につながるメンタルヘルスマネジメントを学びます。

“コースの特色”
(1)メンタルヘルスの知識や不調の予防だけでなく、人と組織がイキイキするメンタルヘルスマネジメントを学びます。
(2)ワークで体験を通じながら学ぶとともに、他のメンバーとの交流により、相互学習ができ研修の理解が深まります。

“お問い合わせ”
中小企業大学校 瀬戸校 研修担当
〒489-0001 愛知県瀬戸市川平町79番地
電話:0561-48-3400?3401 FAX:0561-48-2224
http://www.smrj.go.jp/inst/seto/list/2012/071151.html

2011年12月20日火曜日

市民白バラ講演「地域活動の元気リーダー!」(三重県伊勢市にて)

三重県での講演の場合、近鉄特急を利用することが多かったのですが、この日は名古屋から快速みえ号に乗って伊勢市駅へ向かいました。快速みえ号、前から気にはなっていたのですが、指定席もあるんですねヽ(^。^)ノ


伊勢!

こりゃもちろん伊勢神宮参拝とともに伊勢うどんを食べなけりゃ(*^^)v

ということで、伊勢うどんの名店・山口屋へ

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今まで食べた伊勢うどんより汁がずいぶん多いのねぇ~☆そのことにまずビックリ☆麺ももちもちしてて美味かったっす。伊勢駅から徒歩3分ほどでっせ☆

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いせシティプラザの多目的ホールで講演。市の明るい選挙推進協議会委員、自治会役員などの選挙啓発活動にボランティアとしてかかわる地域のリーダーの方々がご参加。

僕は政治や選挙のことを講演で話すことはありませんので、そういう視点ではなく、ボランティアとして関わる皆さんの元気な活動(組織コミュニケーションや率先行動など)を応援すべく、参加型講演っす(*^^)v

講話だけでなく、皆さんにいろんなワークを楽しんで参加していただき、気づきを深めていただくことを目的に元気講演っす。皆さん、ありがとうございましたぁ~


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ご担当の方から「今までと違って誰も寝る人がいなかった!」とのお言葉。これまた僕にとって嬉しきお言葉ですやん(*^_^*)ありがとうございました!


2月にも伊勢市で講演があるため、そのご担当の方も講演に参加してくださっており、講演後ご挨拶と簡単な打ち合わせさせていただきました。2月もまた伊勢でお世話になること感謝っす☆また、伊勢うどん食べれるし(笑)。


講演後、伊勢神宮内宮参拝。


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僕は宇治橋からみたこの五十鈴川の風景が好きっす。

奥へ、奥へ...

ゴシック教会建築などに代表されるように西洋では神聖とされるものは、どん!と聳え立ちランドマークにもなっているものが多いが、日本では伊勢神宮に代表されるように森の中に奥へ、奥へ進み、そしてその歩む過程もまた神聖な空間ではあるが、その一番奥にてもっとも神聖なるものと出逢う。まさに「奥の思想」ですなぁ。。。やっぱ、日本文化好きっす!(^^)!

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2011年12月17日土曜日

福島県いわき市にて福祉・まちづくり講演

新潟県妙高市での講演を終えて上野に到着し宿泊。上野駅からスーパーひたち号で福島県いわき市へ向かいました。3.11以降、福島県の浜通りを訪れたのは3度目になります。4月に物資を南相馬市へ運ばせていただきました。10月には相馬市にて復興応援講演で訪れました。そして、いわき市へ。降り立った駅は湯本駅。

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スパリゾートハワイアンズも近くにある。

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未来へ笑顔を届けよう...すてきなメッセージと出逢いました。


がんばっぺ福島!!


いわきゆったり館にて市民の皆さまが参加される講座で講演させていただきました。

参加型講演ですから、皆さんと地域の未来を語り合うワークショップも行いました。皆さんとてもご熱心でまたワイワイガヤガヤ笑顔の中で未来を語り合っていただきました。

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皆さん、ありがとうございました☆


小さな一歩も積み重ねれば大きな一歩!!


がんばっぺ福島!!


これからも僕なりに僕のできることで福島を応援していきたい...2月にはまた福島へ行きます。

2011年12月16日金曜日

新潟県にて中学生の皆さんへ講演「命は宝~こころ元気に生きる~」

新潟県妙高市へ。まずは早朝のホームライナーで名古屋へ向かい、名古屋から長野駅まで特急しなの号。長野駅から信越線で新井駅へ「妙高号」に乗って向かいました。

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長野駅にて妙高号のお顔拝見(*^_^*)。日本でも有数の豪雪地域をゆく列車。力強い男前の顔っす!!

しばらくすると雪景色~

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この日は学校給食試食会もあり僕も飛び入り参加しておりました。大阪育ちの僕にとって中学校ではお弁当でしたので(今でも大阪は中学校の給食普及率は全国で一番低いはず)、中学校の給食は初体験でうれしかったっす!!

うまかったぁ~ ご馳走様でしたぁ~ ヽ(^。^)ノ

この日の給食。。。どん!

ソフト麺~

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また、食べたい。。。ぴかぴか(新しい)


約一時間の講演。ひとりのおっちゃんがやってきて一所懸命、話をさせていただく。その一所懸命な大人の姿に何かを感じていただけたら。そんな想いも学校講演では抱きながらお話しさせていただく。


みんな!!ありがとう☆後生、畏るべし、期待してまっせ~ヽ(^。^)ノ

またいつの日か立派に成長された皆さんとどこかで出逢えたら...めっちゃ嬉しいやろなぁ。


講演に至るまでいろいろお世話いただきました先生の皆さまには本当に感謝しております☆ありがとうございました。


僕は講演後、雪国をあとにし、信越線で長野駅へ。長野新幹線で上野駅へ向かったのでした。

翌日、福島県いわき市へ向かうために!